篮球速成

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球速成的问题，于是小编就整理了2个相关介绍篮球速成的解答，让我们一起看看吧。

篮球怎么速成？

篮球主要是手感以及运球，这些是基础的基础，有了这些技巧的话很容易练出来，所以多练习运球，一些简单动作多加练习，如三步上篮和定点投篮，我记得当时我练的时候控球不好，所以我就戴着手套练运球，一段时间后感觉手就很黏球了。

个人方法，希望能够帮到你。

篮球有没有速成且有效的技巧？

有。

首先以你的身高与体重，中锋位置是很难打的。所以可以考虑小前锋打法。因为是业余比赛，可以针对性的训练一些基本且实用的技巧。

1，防守。

很多人都会觉得防守不得要领，转而效仿NBA的高强度对抗，这是个误区。在业余比赛防守中，新手特别容易犯规。这是大忌。这里教一招。

大家都知道绕前防守，但这个意识和现场的对抗能力，不一定具备。在业余比赛中，可以选择侧面位，高举手挡住对位球员视线的方式，干扰对方的传接球，这一招十分管用。

因为这个防守动作，对对方传球队员的传球位置判断要求极高。

2，进攻。

如果是新手，仅限于会打，因为身高的优势，那么可以针对性的练习跑篮。这个传统的动作，在业余比赛中十分有用。因为篮下和中投的机会，在业余比赛里，以新手的熟练度和身高，成功率几乎没有。

3，传接球。

对于非控卫来说，传接球不仅仅是个技术问题，更是一个习惯问题，只要记住一句话，在没有进攻机会的情况下果断传走，绝对不要让球在手机逗留。

4，站位与跑动。

作为新手，如果你的队伍里有一个绝对核心怎么办？讲战术太复杂了，讲点实用的。当有一个单打能力很强，又遇到不能使用挡拆过流转完成进攻的时候，很容易出现挤在一起，给控球球员造成没有空间施展的局面。这时候就需要无球掩护，与控球球员拉开距离，用跑动带走对方球员。这个很管用。尤其是业余比赛。

到此，以上就是小编对于篮球速成的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球速成的2点解答对大家有用。